Siitä saa enemmän kuin antaa. Saatat olla omainen, mikäli vastaat KYLLÄ johonkin seuraavista kohdista. Olen huolissani läheiseni henkisestä jaksamisesta. Olen huolissani läheiseni päihteiden käytöstä. Koen läheiseni selviytymisen olevan minun tukeni varassa.

Perjantaina, elokuuta 15, 2014. 57 R5 Helleputki katkesi juoksuputki jatkuu. Sateen mukavasti viilentämässä mutta aurinkoisessa kelissä päästiin viemään läpi kesän viimeinen testijuoksu. Helteet oli ilmeisesti vieneet juoksijoilta menohalut kun ei paljoa ilmaantunut lähtöviivalle. Reitti jouduttiin juoksemaan vanhalla väliaikaisella reitillä koska kesäteatteri oli tullut rantareitille ja blokannut polun.

Avanto kävelymatkan päässä Tampereen keskustasta - Rauhaniemeen vai Kaupinojalle? Tampere on talviuimarin kaupunki, siitä ei voi kiistellä. Saunallisia talviuintipaikkoja on Tampereen kaupungin sivujen mukaan viisi kappaletta. Koska löysin avantouinnin vasta tänä talvena, en ole ehtinyt kokeilemaan Tampereen yhdeksästä talviuintipaikasta kuin kahta - Rauhaniemen kansankylpylää ja Kaupinojan saunaa. Rauhaniemessä eniten pidän sen vaat.

Entisten Voimistelijoiden Kesä Kunto Klubi EVKKK. Reittikartan voi printata kätevästi täältä. Mutta me tyydyimme silmäilemään karttaa kotona ja suunnistamaan sinivalkoisten reittimerkkien avulla. Rajasalmen siltaa seurasi astetta tylsempi osuus. Mustavuoren risteyksen jälkeen, rantaraitille taas päästyämme oli tauon paikka. Juuri sopiva paikka löytyi Nok.

Kotiin päästyäni minulle tarjoiltiin lasillinen kuohuvaa, ja heti aamulla ystävä toi ensimmäisten päivien selviytymispakkauksen, jossa oli muun muassa kahvia, suklaata ja juustoa.

Siitä saa enemmän kuin antaa. Tai päihteidenkäytöstä? Huolestuttaako sinua läheisesi mielenterveyteen tai päihteidenkäyttöön liittyvät asiat? Oletko saanut riittävästi tietoa? Kaipaatko tukea omaan tai perheesi jaksamiseen? Mäntän vertaistukiryhmän paikka muuttunut! Infotilaisuus kokemusasiantuntijakoulutuksista Ruovedellä 9.

Arjen haasteita liikenneruuhkista lapsiperheiden valtamiin saunoihin. Tämä blogi ei voimaannuta, se vain toteaa. Joskus nelikymmpinenkin taantuu teiniksi henkisen sietokyvyn mittapuulla. Jos kaikki ei menekään hyvin, ja niitä ihmissuhdetaitoja aloitetaan eron jälkeen opettelemaan nelikymppisenä,alkavat ongelmat.